क्या दही में विटामिन डी होता है?

फोर्टिफाइड दही से आप विटामिन डी प्राप्त कर सकते हैं।यह प्रोटीन, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन, विटामिन B6 और विटामिन B12 जैसे पोषक तत्वों से समृद्ध होता है।